L'impotenza negli uomini di età superiore ai 40 anni è solitamente una conseguenza di uno stile di vita non sano: cattive abitudini (alcol e fumo), stress e tensione nervosa, depressione, disturbi del sonno e del riposo.
Un uomo di 40 anni è una persona compiuta che, nella stragrande maggioranza dei casi, ha quasi tutto: una famiglia, una moglie, figli, hobby, una certa cerchia di amici, ecc. Tuttavia, gli uomini dopo i 40 anni hanno spesso problemi intimi che oscurano notevolmente la vita.
Ci sono molte ragioni che portano all’impotenza (disfunzione erettile), e tutte si dividono in ragioni fisiologiche legate alla salute e fattori psicologici basati sullo stato interno del sesso più forte.
Allora quali sono le cause dell'impotenza negli uomini di 40 anni e quali sintomi indicano una disfunzione sessuale? Quali misure preventive aiuteranno a prevenire l'indebolimento della forza maschile e cosa puoi fare a casa?
Abilità maschili
La natura impone che gli uomini abbiano prestazioni sessuali leggermente più elevate a letto rispetto al gentil sesso. Idealmente, la capacità di avere figli può essere mantenuta fino alla vecchiaia.
Tuttavia, in teoria è così, in realtà, in molti rappresentanti della metà più forte, la funzione erettile è significativamente indebolita all'età di quarant'anni, si osserva una breve durata dei rapporti sessuali, un'eiaculazione precoce e una diminuzione del desiderio sessuale.
Le statistiche mediche dicono che gli uomini di età superiore ai 41 anni sperimentano disturbi sessuali di vario grado. Se il problema viene ignorato, la situazione non potrà che peggiorare e far sì che gli uomini diventino impotenti.
Il testosterone è un ormone maschile che ha un impatto diretto sulle capacità sessuali del sesso più forte.
Fino ai 30 anni circa il livello ormonale nel corpo è elevato, ma dai 40 ai 42 anni il livello di testosterone nel sangue diminuisce gradualmente. E nel corso degli anni ci sarà una tendenza al ribasso, che a sua volta porterà all’impotenza legata all’età.
Tuttavia, i livelli ormonali non dipendono solo dall’età; la sua concentrazione nel corpo può essere influenzata dai seguenti aspetti:
- irregolarità della vita intima.
- Assunzione di farmaci contenenti testosterone sintetico (questo influisce negativamente sulla produzione del proprio ormone).
- Bevande alcoliche, droghe, sigarette.
- Patologie infiammatorie del sistema genito-urinario.
- Sovrappeso.
Tutti questi fattori dannosi influiscono negativamente sulla funzionalità generale del corpo, a seguito della quale accelera lo sviluppo della menopausa negli uomini. In altre parole, la menopausa è una disfunzione erettile che porta all’incapacità di avere figli.
Negli uomini, la menopausa non significa una diminuzione dell’attività sessuale a letto, ma un periodo durante il quale i livelli di testosterone nel corpo raggiungono un livello critico.
Per alcuni uomini i problemi di erezione compaiono improvvisamente dopo i 43 anni, mentre per altri i problemi aumentano gradualmente. Le ragioni di ciò non risiedono solo in fattori esterni, ma anche nella predisposizione ereditaria.
Sintomi della disfunzione erettile
Prima di scoprire perché l'impotenza si sviluppa dopo 40 anni, è necessario considerare i sintomi che indicano disturbi sessuali nei rappresentanti della metà più forte dell'umanità.
I “primi campanelli” che segnalano problemi di forza maschile si possono osservare dopo i 40 anni. Tuttavia, un uomo non è sempre in grado di riconoscerli e di conseguenza adottare le misure necessarie per prevenire l’impotenza.
Pertanto, non sorprende affatto che ignorare i problemi porti alla completa impotenza sessuale a 44 anni. I segni di impotenza negli uomini includono:
- Non è possibile raggiungere un'erezione completa: l'organo riproduttivo non è sufficientemente duro durante il rapporto oppure si verifica un'erezione che scompare rapidamente.
- L'uomo è sessualmente eccitato e vuole fare sesso, ma il pene rimane senza vita e flaccido, rendendo impossibile la penetrazione nella donna e il rapporto sessuale.
- Sullo sfondo di un'erezione ferma, l'eiaculazione non avviene.
- Impossibilità di avere rapporti sessuali ripetuti a causa dell'impossibilità di raggiungere un'erezione di alta qualità.
- Diminuzione dell'attrazione sessuale verso il sesso opposto, mancanza di desiderio sessuale.
Tali sintomi all'età di 45 anni indicano la necessità di consultare un medico per un consiglio e, di conseguenza, un trattamento specifico per ripristinare la funzione erettile e le proprie capacità a letto.
Tali difficoltà negli uomini richiedono una terapia adeguata. Solo in questo caso è possibile ripristinare la potenza e migliorare l’erezione.
Perché gli uomini diventano impotenti?
È generalmente accettato che l’impotenza colpisca gli uomini anziani che in passato hanno sofferto di molte malattie croniche e altre patologie. Tuttavia, la pratica dimostra che l'impotenza non dipende dall'età e possono soffrirne sia un ragazzo di 20 anni che un uomo di 46 anni.
Come accennato in precedenza, esiste un ampio elenco di ragioni che contribuiscono al declino delle capacità maschili. Di norma, la disfunzione erettile è il risultato di una combinazione di diversi fattori deprimenti.
All'età di 47 anni, le cause della disfunzione sessuale nella stragrande maggioranza dei quadri clinici sono varie malattie che influenzano direttamente o indirettamente le prestazioni sessuali.
Le seguenti patologie possono portare all'impotenza:
- Disfunzione del sistema nervoso centrale, squilibrio ormonale, diabete mellito, adenoma prostatico, prostatite cronica o acuta.
- Processi infiammatori del sistema urogenitale, malattie sessualmente trasmissibili.
- Ipertensione arteriosa, patologie del sistema circolatorio, problemi al sistema cardiovascolare.
L’assunzione di alcuni farmaci provoca un peggioramento dell’erezione. Questi includono steroidi anabolizzanti, farmaci per il trattamento del diabete mellito e dell'ipertensione arteriosa, diuretici e altri farmaci.
Cattive abitudini come il fumo e l'alcol portano nel tempo a una ridotta circolazione sanguigna nel corpo. Di conseguenza, questo aspetto indebolisce significativamente le capacità sessuali degli uomini.
Sebbene la disfunzione erettile psicologica si manifesti più spesso in giovane età, è anche possibile che all'età di 48 anni fattori psicologici diventino la causa dell'impotenza sessuale: paura di fallire a letto, depressione, nevrosi, ecc.
Liberarsi dell’impotenza non è facile, ma possibile. Il regime di trattamento dipende dalla causa principale che ha portato all'indebolimento della potenza sessuale.
Metodi di trattamento per l'impotenza
Forse la cosa peggiore nella vita di un uomo è un'erezione debole. E molti sono imbarazzati nel consultare un medico, quindi iniziano a prendere stimolanti dell’erezione aggressivi.
I farmaci sono efficaci e aiutano per un po’ ad affrontare il problema e a sentirsi di nuovo un uomo. Tuttavia, non influiscono sulle cause del fallimento patologico e possono portare alla dipendenza psicologica, che non fa altro che peggiorare la situazione.
Per ripristinare la potenza all'età di 49 anni, è necessario affrontare il problema in modo completo e cambiare il proprio stile di vita. Metodi per eliminare la disfunzione sessuale negli uomini:
- Dieta equilibrata. È necessario includere nella propria dieta alimenti sani arricchiti con proteine, minerali e vitamine. Evitare cibi grassi, fritti, affumicati e salati.
- Attività fisica. Le seguenti attività hanno un effetto positivo sulla funzione sessuale: ciclismo, esercizi di Kegel, corsa lenta, camminata veloce, nuoto.
- Smettere di fumare e bere bevande alcoliche.
Per accelerare il ripristino della funzione erettile, si consiglia di assumere preparati a base di erbe - integratori alimentari biologicamente attivi che compensano le carenze vitaminiche e forniscono energia e forza.
Va ricordato che il sesso regolare è la chiave per mantenere alti livelli di forza sessuale, nonché per aumentare la produzione di testosterone nel corpo.
Misure preventive
La pratica dimostra che molti problemi in età adulta possono essere evitati se ti prendi cura della tua salute sessuale fin dalla tenera età. Esistono alcune regole e raccomandazioni per prevenire la disfunzione sessuale.
Innanzitutto, è necessario trattare le malattie croniche in modo tempestivo. Qualsiasi patologia non legata all’area genitale, se cronica, può causare disfunzione erettile nell’uomo.
In secondo luogo, devi mangiare bene, fare esercizio fisico, visitare un urologo o un andrologo ogni sei mesi (anche se nulla ti disturba) e seguire un programma di sonno e riposo.
Prodotti che aumentano la potenza:
- Tè allo zenzero, frutti di mare.
- Verdura e frutta, verdura.
- Uova di quaglia, miele naturale.
- Pino e noci, agnello.
- Semi di zucca, cioccolato fondente.
Oggettivamente parlando, 40 anni sono il picco dell'attività sessuale del sesso più forte, che non dovrebbe essere oscurato da problemi di natura intima.
I farmaci topici per gli uomini, come spray o gel ad azione rapida, possono aiutarti a tornare alla “modalità sessuale”. A causa dei principi attivi, tali prodotti provocano un’erezione stabile.